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山东成团·青藏至尊东环线【高端无自费】
（卧去飞回10天）
泰山：18：50、兖州19：50、滕州20：30、枣庄西20：53）
火车经江苏、河南、陕西、甘肃、抵达西宁市，前往酒店入住。
从早餐后前往国内咸水湖--青海湖，途径湟源峡谷、日月山、倒淌河。青海湖被誉为“中国最美的湖泊”。午饭后，前往西宁火车站，乘坐国内最先进的【庞巴迪有氧列车】硬卧经青藏铁路前往拉萨，过格尔木站，车厢开始供氧，逐渐提高车内氧含量至23.5%，使人体始终保持在舒适的水平中。（具体车次以实际出票为准）
乘坐青藏铁路列车进藏，欣赏青藏高原特有的自然风光。翻过【昆仑山口】、进入【可可西里无人保护区】，【藏羚羊】和【藏野驴】时有出现，经三江源（长江、黄河、澜沧江发源地）、过沱沱河大桥，翻越世界海拔高的火车站——【5068米唐古拉车站】，进入安多呈现世界上海拔高的淡水湖--【措那湖】。经过【羌塘草原】，藏北风光一览无遗，经当雄过【羊八井】后，抵达天路的尽头拉萨，接站后前往市区，入住酒店后做高原气候适应性休息，当天无行程。
早餐后从拉萨出发，乘车前往【思金拉措】，当地群众称为“财主百龙之王”居住的神湖。之后前往【巴松措AAAAA级风景区】又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思。是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，有“小瑞士”美誉。午餐后热爱徒步的游客可以开始【新措】徒步之行，顺着巴松措景区往里走，就到了桑通牧场，（也可自费乘车到达桑通牧场90元/人）这里人迹罕至，小桥流水、藏式屋舍、森林、三五成群的牦牛、遍地的小野花、草地，勾勒出一副世外桃源的画卷。进入桑通牧场不久，就开始徒步前往【新措】了，从桑通牧场至新措沟，徙步往返大约6公里的路程。当天行程结束后，晚上入住巴松措湖边酒店。。
早餐后，前往【民俗村】，品尝酥油茶融入当地人的生活，了解他们的风俗习惯，之后前往参观【苯日神山风景区】春回大地之际，处处芳菲生机盎然；盛夏凉风习习，烟雨蒙蒙，格桑杜鹃烂漫生姿；仲秋时节漫山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季白雪皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。它是西藏原生宗教苯教的发源地之一，苯教认为该山的宗教地位仅次于阿里的岗仁波齐，于娘欧码头乘坐【雅江游艇】赏江河交汇的迷人景色，之后在娘欧餐厅用餐，品尝【风味餐雅江野生鱼】和山上的野菜以及放养的藏香猪肉。午饭后前往峡谷——【雅鲁藏布大峡谷旅游区】，乘坐景交车游览【大峡谷景区】沿途停靠几个观景台，在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦峰】，闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。晚上住在米林。
早餐后出发前往拉萨，一路沿雅鲁藏布江而行，途经【野生态猴区】（可以提前准备一些水果蔬菜给猴子们吃）和雅鲁藏布江第二大峡谷——达古峡谷，曾经有人用“山脚盛夏山岭声，山麓艳秋山顶冰，赤橙黄绿看不够，春夏秋冬最难分”的诗句来形容达古峡谷的奇特美。途经【雅鲁藏布江观景台】，观雅江河面最宽处，抵达拉萨（或泽当），用晚餐后入住酒店休息。
早餐后游览世界上海拔高的宫殿、华丽夺目的世界遗产——【布达拉宫】，排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照安检，徒步至山腰售票处约40分钟，进入宫殿参观（60分钟）之后徒步下山到山脚，游览龙王潭公园。午餐后前往【大昭寺】（约60分钟），这里供奉的是释迦摩尼十二岁等身佛像，在这里可以近距离的感受到藏族五体投地的虔诚。之后在【八角街】自由活动，去【玛吉阿米】坐坐，到拉萨最有名的【光明茶馆】喝甜茶、吃藏面、晒太阳都是不错的选择！
温馨提示：布达拉宫管理处严格限定了每日参观的人数和游览时间（1小时）,进布宫时间和人数由布达拉宫委员会审批（夫妻或家人进布宫可能被分开，一个团队分成几次进布宫造成可能没有导游，请游客理解配合）市内行程会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社有权保留对游览次序的调整。在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（指进入宫殿以后），不能踩踏门槛等等。
早餐后从拉萨出发，前往西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】，简称羊湖，藏语意为"碧玉湖"，羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。羊湖与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。游览结束后返回拉萨。
拉萨－中转地—山东【机场70KM约60分钟】
乘坐飞机经中转地于当日飞回山东青岛或济南。
温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否遗漏。
费用说明
7月跟团游服务标准：
1往返大交通：火车票随机出票，以实际出票为准）
2住宿：酒店双人间
3用餐：团餐不含酒水，宾馆含早餐，正餐30元/人/餐
4用车：全程正规旅游车，每人一座。
5门票：行程内所列旅游景点首道大门票；
6导游：中文导游讲解。
9保险：旅行社责任险
预定指南
预订须知。
温馨提示
途经景点详细信息
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雅鲁藏布江
景点介绍： 雅鲁藏布江在古代藏文文献中称为“央恰布藏布”，意为“从最高顶峰上流下来的水”。它源出于喜巴拉雅山脉中段北麓冰山雪岭之中的杰马央宗冰川。其上游为马泉河，东流纳入拉喀藏布、年楚河、拉【阅读全文】
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布达拉宫AAAAA
开放时间：9:30-14:30
景点地址：西藏拉萨市北京中路35号
景点介绍： 布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华。 布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红【阅读全文】
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大昭寺AAAAA
开放时间：09:00-18:00。
景点地址：西藏省拉萨市城关区八廓街
景点介绍：位于拉萨老城区的中心，距今已有1350年的历史。传说大昭寺寺址最早是一片湖，松赞干布曾在此湖边向尺尊公主许诺，随戒指所落之处修建佛殿，孰料戒指恰好落人湖内，湖面顿时遍布光网，光网之中显【阅读全文】
